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Résultats du week-end
Les coureurs de l'ACA montrent le maillot du club tous les week-end sans trêve sur diverses distances routes ou trails.
Tous résultats nécessitent des heures d'entraînement de façon régulière et c'est ce que font tous nos " finishers" de courses . Bravo à eux!
Au Marathon d'AlbiLe premier marathon n'est toujours qu'un test et trois coureurs ont fait leur premier essai sur cette mythique distance avec succès.
Lionel CASTERAN franchi allègrement la ligne d'arrivée en 3h50 , suivi par Frédéric TABACCO qui malgré une grosse douleur au mollet au 35 eme km a eu la belle volonté de terminer avec un chrono de 4h18. Christophe GACHIES y a vécu une expérience mémorable et boucle sa course en 4h 33'
Aux 70km du Trail des Citadelles -3200m D+
Sur cette difficile course de montagne au dénivellé important c'est Théo SORIANO qui à souhaité s'y lancer en gérant entraînement et nouvelle installation en Ariège, et qui termine cette longue épreuve en 10h10 de course et une belle place de 80eme /550
Aux 11km de la Ronde du Chardon à Mongiscard (31)
Patrick LAGARDE qui sort à peine d'un marathon, s'octroit la 1ere place M5 en 55'54"
AuTrail St Paul sur Save , 3 formules étaient proposées et 3 podiums franchis
sur le 24kkm -470D+ :Valérie LETISSE qui à l'habitude de rafler les podiums termine 3eme F en 2h09
sur le 14.3km 270mD+:Christine FADELLI s'offre une fois de plus la 1ere place dans sa catégorie.
sur le 9.7km 140mD+ :Christian ESCALAS monte sur la plus haute marche des Masters
Au Marathon d' IBIZA
Sur un parcours vallonné et une chaleur inabituelle Lionel MARQUE a pris le départ malgré une douleur au genou et fini tout de même sa course en 4h46
Félicitations à tous!
le 18/04/2022 Ã 18h00GillesRéagir0 commentaire(s)
Résultats du week-end
Trois coureurs de l'ACA ont eu le privilège de courir sur les Champs Élysées, la plus belle avenue du monde, à l'occasion de la mythique course du MARATHON de PARIS qui réunie les meilleurs athlètes mondiaux de fond, preuve en est le record mondial féminin y a été battu ainsi que le record de France masculin.
Les 42.195 km du marathon qui sont à chaque fois une aventure de gestion de l'effort , avec ses doutes , ses souffrances , sa sueur mais aussi le bonheur et la fierté de franchir la ligne d'arrivée, ont bien réussi à nos trois mousquetaires .
Jeremy JUNQUAS qui avait couru en octobre sur cette même course, en 2h 58'38"à explosé son record en terminant en 2h54'24" , et fait ainsi l'admiration de la plupart des marathoniens pour qui la barre des trois heures et un véritable Graal. Comme quoi le travail est toujours payant.
Patrick LAGARDE pour qui c'était une première, après trois mois de préparation spécifique termine avec une performance prometteuse en 3h26 .
Patrice PUJOS plutôt habitué à courir des trails, a suivi sa préparation avec rigueur et ne peut qu'être satisfait d' avoir, pour sa première tentative pu franchir la ligne d'arrivée avec panache en 4h24'16"
Par ailleurs aux 10km d' AUREILHAN (65) - label FFA, c'est père et fille qui se sont lancés sur cette épreuve.
Amandine LAFFITTE se classe 5eme sénior en 49'51 et Christian LAFFITTE monte sur la 1ere marche du podium des M6 avec un chrono de 45'17"
Aux 8km d'EAUZE : Bernard LAFFORGUE termine 1ere des M7 en bouclant la distance en 37'09" et 8eme au scratch
Bravo à tous !
le 04/04/2022 Ã 18h06GillesRéagir0 commentaire(s)
Résultats du week-end
Présents sur les quelques dernières diverses épreuves, les runneurs de l'ACA ont gravi plusieurs podiums .Aux 11,3 km Trail d'Odars (31)
Christine FADELLI s'offre la 1 ere marche du podium dans sa catégorie et 5 F/37
Christian ESCALAS 49/109 et 4eme M
Au Trail du Bassac à Colomiers
Un combiné de deux courses pour Valérie LETISSE avec un 10km en nocturne suivi le lendemain matin par un 18km .
Elle monte sur la 2eme marche du podium de cette difficile épreuve
Au Vasco Trail à Mielan
LAGARDE Patrick qui est en préparation marathon se classe 1er dans sa catégorie et 10 eme au général
Aux 10km de la Grande course du Grand Paris
Belle prestation de Valentin GEORGET 1er espoir masculin en 35'35 .
Au 10km de Caussade
Habituée des podiums Christine FADELLI termine 1 ere dans sa catégorie sur cette course sur route.
Au 26km du Tara Muret Trail - 600m D+:
Un joli tracé alternant les bords de Garonne, les passages en crête avec vue sur les Pyrénées (un peu embrumées) et les single en forêt avec de belles côtes et quelques descentes très techniques.
Valérie LETISSE termine 80ème au scratch/279 coureurs, 4ème féminine/29 et 1ère M3F en 2h31.
Bravo à eux!
Par ailleurs l'échéance d'un marathon approche pour quelques coureurs:
le 3avril: Jéremy Junca , PatrickLagarde et Patrice Pujos à Paris- le 9avril: Lionel Marqué à Ibiza- le 17 avril : Fred Tabacco, Lionel Castan et Christophe Gachies à Albi -le 24 avril : François Bedoussac et Philippe Grasset à Madrid - le 8 mai Dominique Clavaud à Prague et le 6 juin Alice Milhas à Biarritz.
le 28/03/2022 Ã 21h33GillesRéagir0 commentaire(s)
Cross Louis Raffin
Quelques images de cette belle journée pour la finale du challenge hivernal au parc de l'hôtel du département à Auch..
le 24/03/2022 Ã 22h29GillesRéagir0 commentaire(s)
France Masters
Ce week-end ont eu lieu les Championnats de France Masters en salle.
Pascale MELLADO 2ème au pentathlon, 3ème au 200m et à la longueur. 3 médailles sur 3 épreuves.
Brigitte ALEM 5ème au saut en hauteur avec 1m06 et 4ème au poids avec un lancer à 8m48.
le 21/03/2022 Ã 10h31GillesRéagir0 commentaire(s)
