Les couleurs de l'ACA des coureurs hors stade encore une fois sur tous les fronts ce we:
15 kms de BEGLES :
Philippe LANCON a pris le départ de cette course pour gagner dans sa catégorie et le résultat est là comme prévu.
Il établit ainsi un
record du Gers de la distance dans les masters 60 Hommes : 17 °Gal,
1er M3 en 1h 00'49''
Marathon de Rome:
Thibault DESTRUMEL a lui honoré son cadeau de Noel avec cette inscription au marathon international de Rome, et ce n'est pas pour autant qu'il s'est laissé aller à la "Dolce vita" de la capitale de l'empire romain.
Un beau résultat puisqu'il améliore son temps de 14' en bouclant les
42.195km en 3h40' 23"
14km Trail Val 31" à Villefranche de Lauragais.
Les jambes un peu lourdes après les Citadelles,
Philippe FOURMENT a tout de même participé à cette épreuve mi trail mi route mais pluie et vent, côtes et descentes ont rendu l'impression "trail".
Il fini
60/326 en 1h06'24" soit 9M2/33.
10 Km Colomiers
Motivé, Christophe GACHIES a réitéré une participation sur 10km en prenant le départ de cette course urbaine très agréable même si la pluie a accompagné sans cesse les coureurs . Dommage que sur les trois derniers km une douleur derrière la jambe l'a contraint a ralentir son rythme de course. Il termine malgré tout 210/326Gal -26°M2 en 54'58
La foulée de Sarah à EAUZE
Cinq coureurs de l'ACA sur cette course du calendrier Gersois et 4 podiums dont deux 1° marche.
Sur le 8km :
Gaetan DANTE junior remporte la course haut la main en
34'20 et monte sur la 1° marche sur 60 participants.
Sur le 13 km , 76 partants
Joli podium pour
Véronique MINOZZO 1° M1 en 1h14'
-Amandine LAFFITE termine
6°s en 1h16'39
16°
Patrick LAGARDE en 1h00'24 et
3°M2 et 32° Bernard LAFFORGUE en 1h06'01 et
3°M3
Bravo à tous!
RDV mardi à 18h sur le stade pour le test VAMEVALle 09/04/2018 Ã 19h43GillesRéagir
Les coureurs Hors stade sans relâche sont toujours sur la brèche chaque we.
Championnat départemental Master à Toulouse Sesquières:
Dominique Clavaud était la seule femme à prendre le départ du 5000m sur piste et à donc couru avec les hommes sous la pluie et les fortes rafales de vent, termine sa course en 24'07"20 et remporte ainsi le titre de championne départementale Master f50
Capbreton -10 miles des baines du CERS:
Christine Fadelli et Christian Escalas ont profité de leur séjour à Bidard pour prendre le départ des 10miles à Capbreton .
Cette course en front de mer et bordure de lac à permis à
Christine de monter sur la 2° marche des Masters 3 en terminant en 1h20' et 25° / 48F.
Christian à bouclé son épreuve en 1h22'37"et 88°/223 Masters2
70km duTrail de Citadelles àLavelanet (Ariège)
Plusieurs cols, crêtes, foret de sapins , sentiers pentus... et malgré la boue mais sous un très beau soleil, deux coureurs de l'ACA ont franchi la ligne d'arrivée du 70km et ses 3300m de dénivelé +:
Jean-François Robinet fait une très belle course en 11h22'- 63°/148 Masters1et 157°/402
Sans doute devenue une marotte pour lui,
Philippe Fourment pour la 12° fois reste toujours dans ses temps, termine en 12h53 , et se classe 39°/65 Masters2 et 278°/402 .
Bravo à tous!
Rappel: le mardi 10 avril à 18h au stade,Test de votre VMA .le 02/04/2018 Ã 21h44GillesRéagir
Grand jour pour L'aca organisateur des deux courses du 10km Boucagnères et semi Seissan Auch.
Tout d'abord un grand merci aux athlètes du groupe fond qui étaient bénévoles : Elisabeth Olivan, Faty Lessmann, Dominique Clavaud , Christine Fadelli, Christian Escalas et à ceux qui ont fait les deux ; aidé et couru le lendemain: Delphine Chamignon, Thibault Destrumel, Bernard Lafforgue.
Sur le 10km : 14 coureurs, une
première marche de podium et1 qualification au championnat de France qui aura lieu à Liévin le 23 juin pour Philippe Lançon
30 |
CASADESUS Matthieu |
35'23'' |
22°S |
|
72 |
MOREAU Franck |
39'59'' |
38°S |
|
73 |
LANCON Philippe |
40'05'' |
1°M3 |
Qualifié |
75 |
MORVAN Lilian |
40'23'' |
5°ES |
|
100 |
LECONTE Thierry |
43'05'' |
23°M1 |
|
131 |
LAFFORGUE Bernard |
46'39'' |
5°M3 |
|
138 |
HORDILLER Jean-marc |
47'16'' |
18°M2 |
|
166 |
AMEDOME Edem |
49'26'' |
15°S |
|
173 |
MINOZZO Veronique |
50'12'' |
6°M1 |
|
185 |
LAFFITTE Amandine |
51'17'' |
20°S |
|
188 |
GACHIES Christophe |
51'20'' |
23°M2 |
|
245 |
MARYAN Lilian |
56'47'' |
6°ES |
|
279 |
LAPEYRERE-ARTERO Paule |
1h04'00'' |
16°M1 |
|
280 |
ANDIGNAC Jean Christophe |
1h04'00'' |
44°M1 |
|
Sur le semi : 7 coureurs, une 2°marche de podium et 3 Qualifications au France à St Omer le 28 octobre pour Florent Cresut, Delphine Chamignon et Angélique Makloufi.
2 |
CRESUT Florent |
1h12'22'' |
2°S |
Qualifié |
50 |
FOURMENT Philippe |
1h31'51'' |
10°M2 |
|
64 |
DUMOTIER Kevin |
1h33'37'' |
18°S |
|
70 |
CHAMIGNON Delphine |
1h35'19'' |
7°S |
Qualifiée |
109 |
MAKLOUFI Angelique |
1h44'13'' |
5°M1 |
Qualifiée |
110 |
DESTRUMEL Thibault |
1h44'15'' |
28°S |
|
205 |
PUJOS Delphine |
1h58'30'' |
16°M1 |
|
Bravo à tous et félicitation aux qualifiés!
Prévisions pour les deux mois à venir:
Thibault se prépare pour le marathon de Rome (8 avril)
Philippe et Eric iront aux championnats de France de Marathon le 29 avril à Albi
Delphine, Dominique et Jean Christophe préparent la course des 32kms "Gendarmes et Voleurs " le 20 mai .
le 19/03/2018 Ã 21h48GillesRéagir
Trois épreuves au programme des coureurs ce we:
La plus marquante fut celle du CHAMPIONNAT DE FRANCE DE CROSS à Plouay (Bretagne) ou les couleurs de l'ACA furent représentées par deux athlètes:
En minimes filles, très belle prestation de Jeanne ROZIS qui termine à la 15° place de cette course nationale sur 129 concurrentes.
Dans la course des élites hommes, Florent CRESUT à parcouru la distance de 10010m en 40'54, se classe 326°, et a pu évoluer parmi les meilleurs français de cette dure discipline.
A BLAGNAC cinq coureurs ont pris le départ des deux courses proposées.
Sur le 10km, 1245 athlètes ont franchi la ligne de d'arrivée.
Parmi eux 4 étaient de l'ACA et ont fait de beaux chronos
Un podium de 1ere master 3 pour Christine FADELLI - 402° en 48'47 -( temps qualificatif aux chts de France)
Matthieu CASADESUS 28°et 20°sénior en 36'23
Lilian MORVAN 134° et 7° espoir en 41'15
Christian ESCALAS 423° et 44° M2 en 49'15
Sur le 21.100km 837 arrivants
LESSMANN Faty malgré une chute provoquée par une bousculade ne s'est pas découragée et à terminé en 2h12- 68° M1
13.3 Km de LASSERRAN (32) - 88 coureurs au départ
Le brouillard n'a pas découragé les cinq coureurs de l'ACA qui au final remporte deux podiums (Patrick et Bernard) sur cette course gersoise.
Patrick TEIXEIRA que l'on retrouve avec plaisir sur les courses termine 1° M1 en 1h02' et 16°
Patrick LAGARDE aussi de retour est 5° M2 en 1h03' et 19°
Thierry LECONTE 8°M1 en 1h07 et 33°
Bernard LAFFORGUE 2°M3 en 1h10 et 48°
le 12/03/2018 Ã 19h58GillesRéagir
Cross Arpège à Auch:
Un parcours de 10 km boueux qui a réuni 99 coureurs dont 8 membres de l'ACA
Podiums pour Bernard LAFFORGUE et Philippe FOURMENT
FOURMENT Philippe : 52'06 -3°M2
LESCOS Patrick : 53'28- 5°M2
LAFFORGUE Bernard: 55'49-2°M3
SERENG Sébastien: 57'03-15°S
LAFFITTE Amandine: 1h02'-7°SF
MINOZZO Véronique: 1h05'- 6° M1
PUJOS Delphine : 1h07- 8° M1
ROBINET Marie Hélène : 1h27'-6°M2
Cabilat trail" à Borderes sur Echez ( 65)
Deux coureurs ont évolués sur des sentiers forestiers, de belles bugnes, du dévers, de la boue, avec une belle participation de 250 coureurs, ainsi qu'un beau groupe de marcheurs avec au final un podium pour Dominique CLAVAUD
10 km ( 34 m D+) :Jean Christophe ANDIGNAC
: 50'24 , 17° V1 et 50 ° /126
21 km (334 m D+)Dominique CLAVAUD :2h17 , 2° V2F et 12 ° F/20
Bravo à tous !
le 05/03/2018 Ã 07h31GillesRéagir